Gesundheitsmanagement in Betrieben

Verträglichkeitsmessung, 60 min pro Person

Ziel: Nur wenn unser Körper in Balance ist, bleiben wir gesund. Früherkennung von Schwachstellen im Körper bevor Symptome auftreten.

Inhalte: Herausfiltern von Lebensmitteln, die im Körper Blockaden verursachen.

Nutzen: Hilfestellung zu Steigerung des Wohlbefindens.

Veranstaltungsart: Einzelberatung
Zielgruppe: Frauen und Männer

BIA - Bioelektrische-Impedanz-Analyse (Körperzusammensetzungsmessung), 30 min pro Person

Ziel: Mittels der bioelektrischen-Impedanz-Analyse (BIA) wird die persönliche Körperzusammensetzung, der Ernährungs- und Hydrationszustand gemessen und ausgewertet. Ermittelt werden: Körperzellmasse, Wasserhaushalt und Fettanteil sowie die Stoffwechselaktivität und der Ernährungszustand.

Inhalte: Körperzusammensetzungsmessung inkl. eines persönlichen Beratungsgesprächs und persönlichen Unterlagen. Dies dient als Grundlage zur Erstellung von Trainingsplänen, zur Optimierung oder Veränderung der Ernährung und als Schlüssel zum Wohlbefinden.

Nutzen: Professionelle Ermittlung der Körperzusammensetzung und der Stoffwechselaktivität. Dadurch erhalten Sie Grundlage für ein gezieltes Training und Wissen über den eigenen Körper.

Veranstaltungsart: Einzelberatung
Zielgruppe: Frauen und Männer

Mehr Informationen zu den beiden obigen Punkten finden Sie hier

Berufsbegleitenden Basenwoche

Ziel: Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für einen optimal funktionierenden Stoffwechsel und somit die Basis für einen gesunden Körper. Ob Verdauungsprobleme, Rheuma, Allergien - die Erfahrung zeigt: Basenfasten bessert eine Vielzahl chronischer Erkrankungen.

Nutzen für den Mitarbeiter: Mit einfachen Möglichkeiten wird Ihnen gezeigt, wie eine Woche Basenfasten gestaltet werden kann, wie Bewegung in den Alltag eingebaut wird und wie dem Stress zu Leibe gerückt wird.

Zeit/Dauer: 2 Std. Einleitung, 1 Std. nach 2 Tagen, 1 Std. am Ende der Woche
Zielgruppe:
Männer und Frauen
Veranstaltungsart:
Workshop

Anfragen und weitere Informationen per Telefon oder E-Mail.

Betriebe die meine Angebote nutzen: