Gesundheitscoaching

Komme ins T-U-N und bleibe am Ball!

Analyse der aktuellen Gesundheitssituation und damit Probleme erkennen und benennen. Ziele formulieren sowie Ressourcen herausfiltern und stärken.

Das Gesundheitscoaching trainiert gesundheitsfördernde Verhaltensmaßnahmen und setzt Wohlbefinden als oberste Priorität.

Es umfasst die Themen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. Gerne begleite ich DICH auf deinem Weg! Individuelle Gestaltung von 3 - 5 Monaten. Ich reiche DIR meine Hand und begleite DICH ein Stück DEINES Weges.

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